白癜风患者夏季吹空调6大忌!
摘要:夏季气温高,无论是在办公室还是在家中,空调的使用频率都逐渐增高。对于白癜风患者,由于白斑的出现,皮肤变得比较脆弱,如果不能科学的使用空调,容易刺激病情,影响治疗效果。
夏季气温高,无论是在办公室还是在家中,空调的使用频率都逐渐增高。对于白癜风患者,由于白斑的出现,皮肤变得比较脆弱,如果不能科学的使用空调,容易刺激病情,影响治疗效果。
提醒白白们,夏天吹空调要注意:
1、温度要适中
白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低,以免致使空气干燥,使得皮肤水分大量流失,变得干燥,影响皮肤健康。
2、时间不要太长
白癜风患者吹空调的时间不要太长,在空调房呆一会儿后最好到室外呼吸下新鲜空气,保持头脑清醒。
3、注意保暖
由于空调室内和室外温差大,患者一定要注意保暖,谨防感冒。
4、保持皮肤清洁
长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤,由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上的细菌很容易使皮脂腺和汗腺内堵塞,引起皮肤过敏。
5、要多喝水
多喝水不仅可以及时补充体内缺失的水分,而且还能促进机体的新陈代谢,排除有害物质。
6、保证充足的睡眠
夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足的睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。
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